Dipl. Psych. Julia von Lovenberg  München I Beratung I Coaching I Training

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, durch negative Gedanken oder bestimmte meist selbst auferlegte, implizite Regeln in Ihrer Freiheit eingeschränkt zu sein, Ihren tatsächlichen Wünschen und Bedürfnissen im Leben nachzukommen. Oder Sie erleben sich in einer schwierigen Lebenssituation als belastet, hilflos, unzufrieden, leer und der Umgebung ausgeliefert. Auch kann der Wechsel von einer Lebensphase in die nächste (wie z.B. der Wiedereinstieg in das Berufsleben nach einer längeren Phase der Kindererziehung) eine herausfordernde Situation darstellen, die mit vielen Unsicherheiten verbunden ist und Entscheidungen erfordert.

Als systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin und Coach unterstütze ich Sie in einem lösungs- und ressourcenorientierten Prozess dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln, mehr Klarheit in Bezug auf anstehende Veränderungen und Entwicklungen zu gewinnen, eigene Potentiale zu erkennen und persönliche Ressourcen zu nutzen, um erste Lösungsschritte umsetzen oder Selbstregulationsfähigkeiten verbessern zu können. Um einen Perspektivwechsel und Veränderung zu ermöglichen, gebe ich Ihnen Anregungen zur Reflexion, wertvolle Impulse, konfrontiere Sie behutsam mit dem, was ich von Ihnen wahrnehme und gebe Feedback im gesamten Prozess.

Definition „Coaching": Unter „Coaching" versteht man die systematische Förderung ergebnisorientierter Problem- und Selbstreflexion sowie die methodengeleitete Beratung und Unterstützung von Personen bei der bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung sowie bei der Erreichung selbstkongruenter Ziele.
.