Dipl. Psych. Julia von Lovenberg  München I Beratung I Coaching I Training

Lebenslanges Lernen dient dem Ziel, eigene Potentiale und Talente zu entdecken und zu entfalten und sich dabei von Widerständen und selbst auferlegten Blockaden zu befreien. Was dazu nötig ist, ist Wissen, Selbstbewusstsein und hilfreiche Werkzeuge.

Als erfahrene Kommunikationstrainerin und Moderatorin biete ich Ihnen Trainings (Schulungen/ Workshops) an zu verschiedenen Themen aus dem Bereich persönliche und soziale Kompetenzen. Sie können lernen, wie Sie souverän auftreten und durch eine positive Ausstrahlung den Gesprächserfolg erhöhen, wie Sie durch effektive Gesprächsführungstechniken Ihre Kommunikation aktiv, verständlich und selbstbewusst gestalten und auch mit herausfordernden Gesprächssituationen oder Gesprächspartnern konstruktiv umgehen. Dabei lernen Sie auch Ihren eigenen Kommunikationsstil und die Wirkung der eigenen Persönlichkeit kennen.
Auf der Ebene der Kompetenzentwicklung im Bereich eines erfolgreichen Stressmanagements unterstütze ich Sie, Ihre persönlichen Stressauslöser zu identifizieren, sich positive Ressourcen zur Bewältigung von belastenden Situationen bewusstzumachen, sowie Wege kennenzulernen, wie Sie Ihre persönliche Resilienz (psychische Widerstandskraft) stärken und so eine gesunde Arbeitsweise entwickeln können, um dauerhaft zufrieden und leistungsfähig zu bleiben.
Meine Trainings werden für die jeweilige Zielgruppe speziell entwickelt. Sie zeichnen sich aus durch eine Methodenvielfalt in der praxisnahen und interaktiven Vermittlung der Lerninhalte sowie durch die Sicherung des Lerntransfers.